Мигдаль

Мигдаль 200 грамів.

Користь та шкоду мигдалю обговорюється й вивчається дієтологами завжди. Будь-які горіхи, на подив, досить поживні та корисні, навіть у разі вживання їх у мінімальній кількості. Наприклад, денну дозу вживання мигдалю, на думку фахівців, є лише два горілки. Солодкий мигдаль покращує діяльність мозку, добре очищає внутрішні органи.

Користь солодкого мигдалю в його обволікальних, знеболювальних і протисудорійних властивостях. Цей горіх корисний як допоміжний засіб, під час лікування сечокам'яної хвороби, сприяє виведенню піску з нирок. Мигдаль прекрасно відкриває закупорки в печінці та селезінці, добре очищає кров, має жовчогінну властивість. Як будь-який горіх, здатний неабияк посилювати потенцію, мигдаль корисний для чоловічого здоров'я. І буде вам відомо, мигдаль — чудово знімає похмілля